Kundalini joga
-
Začetek : 30.09.2024 , 19:00 - 20:40
-
Upravljanje tečajev : Irmgard Ceesay
-
Kotizacija za tečaj: € 140,00 AK100
-
Untere Fellacher Str. 56
9500 Villach -
Številka tečaja: 24H0272037
-
Učne enote: 10x2 UE
Informacije: Podloga za jogo, udobna oblačila, odeja, blazine
Kundalini joga je znana tudi kot joga vsakdanjega življenja, zato je primerna za vsakogar. Vaje so prilagojene skupini. V ospredju sta čuječnost in veselje do gibanja. Kundalini joga traja 100 minut in je sestavljena iz fizičnih vaj, globoke sprostitve in meditacije.