FITmix Let´s move
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Beginn : 16.01.2025 , 18:00 - 18:50
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Kursleitung : Dagmar Poppernitsch, MBA
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Kursbeitrag : € 64,00
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Ponauerstraße 9a
9800 Spittal an der Drau -
Kursnummer: 24H2873007
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Unterrichtseinheiten: 8x1 UE
Information: Turnmatte, Handtuch, ev. kleines Kissen, Getränk
Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Training für den ganzen Körper: Kraft, Ausdauer (Herz-Kreislauf), Koordination & Beweglichkeit = Kondition! Für jede Menge Spaß und Schwitzgarantie wird gesorgt.
Die Kursteilnahme ist für Fortgeschrittene möglich - Grundkondition ist Voraussetzung.
"Ich sage dir nicht, dass es leicht wird.
Ich sage dir, dass es sich lohnen wird."
(Art Williams)