Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8) VHS Trgs spletne strani 17.04.2025
Online - Bodimo bolj pozorni na svoje organe
V tem te?aju boste izvedeli, kako lahko uravnote?ena prehrana za??iti in okrepi va?e telo. Obravnavali bomo vlogo razli?nih hranil in njihov vpliv na zdravje najpomembnej?ih organov. S prakti?nimi nas…
Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 18.04.2025
Okusno potapljanje - Poskusite potapljanje
Na tej delavnici boste spoznali fascinanten svet potapljanja. Preizkusite se v potapljanju v pokritem bazenu Cap Wörth v spremstvu izku?enih in?truktorjev potapljanja. Kratkemu pouku o teoriji potaplj…
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE VHS Trgs spletne strani 19.04.2025
Online - Okrepite svojo samozavest
Delavnica, ki ponuja varno okolje, v katerem lahko preizkusite in vadite nova, drugačna vedenja, nasvete in trike ter se tako bolj samozavestno spopadate z vsakdanjim življenjem.
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Celovecs spletne strani 22.04.2025
MamaBabyFit - Na prostem v Europaparku
Vadba za star?e z otroki od 3 do 12 mesecev (= starost na za?etku te?aja) v Europarku. Vadba na sve?em zraku za vse ?portne navdu?ence na prostem in ljubitelje narave! Ogrejemo se s hojo za mo? in ust…
Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 22.04.2025
fitdankbaby® MAXI - aktivno plazenje za dojenčke, stare 7 mesecev in več
Z novimi, spodbudnimi vajami za mamice in izvirnimi gibalnimi idejami za dojenčke, ki se že plazijo. Izbor vaj je prilagojen otrokovi naraščajoči teži, njegovi gibljivosti in stopnji razvoja.
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE VHS Celovecs spletne strani 22.04.2025
Od žensk za ženske - Samozavestno v poklicno prihodnost
Te?aj financira Oddelek za ?enske in enakost spolov. Udele?ba je zato brezpla?na. Na delavnici bomo obravnavali vpra?anja, kot so: Kaj je samospo?tovanje? Kako jo lahko okrepimo? Spoznali boste svoje …
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE VHS Beljaks spletne strani 23.04.2025
Sodelovanje namesto konfrontacije; degustacijska delavnica o nenasilni komunikaciji
?elite imeti prav ali biti sre?ni? Ali bi bili raje sre?ni in hkrati ne bi "sedeli na svojih potrebah"? Nenasilna komunikacija po Marshallu Rosenbergu nam ka?e na?in, kako to dose?i. Ve?er vam ponuja …
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Volšperks spletne strani 23.04.2025
108 Pozdrav soncu
Za poletno razpolo?enje bomo izvedli 108 pozdravov soncu ter zdru?ili dihanje in gibanje v ?udovito dinami?no meditacijo. Skupaj bomo premikali svoje telesne in du?evne meje. Za za?etnike so na voljo …
Jeziki (SK1) VHS Beljaks spletne strani 23.04.2025
Italijanščina, A1/3
A1/3 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj jezika, vendar svojega znanja niste poglobili ali pa ste veliko pozabili? Potem je naš tečaj A1/3 pravi za vas.
Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8) VHS Trgs spletne strani 17.04.2025
Online - Bodimo bolj pozorni na svoje organe
V tem te?aju boste izvedeli, kako lahko uravnote?ena prehrana za??iti in okrepi va?e telo. Obravnavali bomo vlogo razli?nih hranil in njihov vpliv na zdravje najpomembnej?ih organov. S prakti?nimi nas…
Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 18.04.2025
Okusno potapljanje - Poskusite potapljanje
Na tej delavnici boste spoznali fascinanten svet potapljanja. Preizkusite se v potapljanju v pokritem bazenu Cap Wörth v spremstvu izku?enih in?truktorjev potapljanja. Kratkemu pouku o teoriji potaplj…
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE VHS Trgs spletne strani 19.04.2025
Online - Okrepite svojo samozavest
Delavnica, ki ponuja varno okolje, v katerem lahko preizkusite in vadite nova, drugačna vedenja, nasvete in trike ter se tako bolj samozavestno spopadate z vsakdanjim življenjem.
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Celovecs spletne strani 22.04.2025
MamaBabyFit - Na prostem v Europaparku
Vadba za star?e z otroki od 3 do 12 mesecev (= starost na za?etku te?aja) v Europarku. Vadba na sve?em zraku za vse ?portne navdu?ence na prostem in ljubitelje narave! Ogrejemo se s hojo za mo? in ust…
Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 22.04.2025
fitdankbaby® MAXI - aktivno plazenje za dojenčke, stare 7 mesecev in več
Z novimi, spodbudnimi vajami za mamice in izvirnimi gibalnimi idejami za dojenčke, ki se že plazijo. Izbor vaj je prilagojen otrokovi naraščajoči teži, njegovi gibljivosti in stopnji razvoja.
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE VHS Celovecs spletne strani 22.04.2025
Od žensk za ženske - Samozavestno v poklicno prihodnost
Te?aj financira Oddelek za ?enske in enakost spolov. Udele?ba je zato brezpla?na. Na delavnici bomo obravnavali vpra?anja, kot so: Kaj je samospo?tovanje? Kako jo lahko okrepimo? Spoznali boste svoje …
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE VHS Beljaks spletne strani 23.04.2025
Sodelovanje namesto konfrontacije; degustacijska delavnica o nenasilni komunikaciji
?elite imeti prav ali biti sre?ni? Ali bi bili raje sre?ni in hkrati ne bi "sedeli na svojih potrebah"? Nenasilna komunikacija po Marshallu Rosenbergu nam ka?e na?in, kako to dose?i. Ve?er vam ponuja …
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Volšperks spletne strani 23.04.2025
108 Pozdrav soncu
Za poletno razpolo?enje bomo izvedli 108 pozdravov soncu ter zdru?ili dihanje in gibanje v ?udovito dinami?no meditacijo. Skupaj bomo premikali svoje telesne in du?evne meje. Za za?etnike so na voljo …
Jeziki (SK1) VHS Beljaks spletne strani 23.04.2025
Italijanščina, A1/3
A1/3 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj jezika, vendar svojega znanja niste poglobili ali pa ste veliko pozabili? Potem je naš tečaj A1/3 pravi za vas.
Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8) VHS Špital ob Dravis spletne strani 17.05.2025
"Glasba trenutka" - petje in ustvarjanje tukaj in zdaj
Fascinantna kombinacija glasu in ritma je v sredi??u navdihujo?ega seminarskega vikenda v Rojachhofu z glasbeno pedagoginjo in "mojstrico za vodenje vokala" Sonjo Prugger. Z ritmi?nimi pesmimi iz razl…
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE VHS Celovecs spletne strani 15.05.2025
Digital Everywhere: Uvod v svet umetne inteligence - kako se umetna inteligenca uporablja v vsakdanjem življenju
V svetu, za katerega je zna?ilen tehnolo?ki napredek, postaja vse pomembnej?a tudi umetna inteligenca. Toda kaj je umetna inteligenca in kje se ?e uporablja v vsakdanjem ?ivljenju, ne da bi se tega sp…
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Celovecs spletne strani 07.07.2025
Aerostrong: moč-ritem-zabava
POSEBNA POLETNA PONUDBA ! AEROSTRONG zdru?uje klasi?ne aerobne gibe z usmerjenimi krepilnimi vajami - za ve?jo vzdr?ljivost, ob?utno ve? energije in zagotovljeno dobro razpolo?enje! Koreografija je pr…
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Celovecs spletne strani 08.07.2025
Osnovni tok joge
Ne glede na to, ali se z jogo ukvarjate ?e dlje ?asa ali ste ?e na za?etku svoje prakse: ta vadba je primerna za vse stopnje in vam ponuja veliko prostora za individualizacijo asan. Tempo dolo?ate vi.…
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Celovecs spletne strani 10.07.2025
Pilates: Zen & Toned
Pri tem te?aju so klasi?ne vaje pilatesa zdru?ene z ustvarjalnimi afirmacijami, ki obogatijo vadbo. Ciljno krepite globoke mi?ice, delate na mo?nih trebu?nih mi?icah - hkrati pa najdete mir v dihanju,…
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Celovecs spletne strani 06.07.2025
Joga poleti z novinarstvom
Ne?na vadba joge, kratke vinjasa vadbe, meditacije in hladilne dihalne tehnike za uravnavanje vro?ih poletnih temperatur. Med vadbo joge se prepleta kratka vodena praksa dnevnika, pri kateri se izmenj…
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE VHS Celovecs spletne strani 02.08.2025
Digitalno povsod PLUS: Moj mobilni telefon, digitalni spremljevalec v vsakdanjem življenju
Moj mobilni telefon, digitalni spremljevalec v vsakdanjem ?ivljenju Odkrijte, kako je lahko va? pametni telefon prakti?en pomo?nik v vsakodnevnih situacijah! Na tej seriji delavnic se boste seznanili …
Jeziki (SK1) VHS Celovecs spletne strani 04.08.2025
Pogovorimo se v angleščini: Outside! (B1/B2)
?elite izbolj?ati svoje znanje angle??ine? V tem te?aju se pogovarjamo o vsakdanjih temah, kot so hobiji, kultura in delo. Za vadbo govora uporabljamo razli?ne igre in dejavnosti. Zbirno mesto: Europa…
Osnovno izobraževanje / druga izobraževalna pot (SK4) VHS Celovecs spletne strani 02.06.2025
Osnove nemščine A0 - brez predhodnega znanja
Ta predmet u?i osnovnih ve??in pisanja. Udele?enci spoznajo abecedo, vadijo pisanje ?rk ter prepoznavanje in tvorjenje zlogov. Nau?ijo se tudi brati besede in stavke ter pravilno pisati, oblikovati in…
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE VHS Beljaks spletne strani 12.08.2025
Digitalno povsod PLUS: Moj mobilni telefon, digitalni spremljevalec v vsakdanjem življenju
Moj mobilni telefon, digitalni spremljevalec v vsakdanjem ?ivljenju Odkrijte, kako je lahko va? pametni telefon prakti?en pomo?nik v vsakodnevnih situacijah! Na tej seriji delavnic se boste seznanili …
Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8) VHS Špital ob Dravis spletne strani 17.05.2025
"Glasba trenutka" - petje in ustvarjanje tukaj in zdaj
Fascinantna kombinacija glasu in ritma je v sredi??u navdihujo?ega seminarskega vikenda v Rojachhofu z glasbeno pedagoginjo in "mojstrico za vodenje vokala" Sonjo Prugger. Z ritmi?nimi pesmimi iz razl…
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE VHS Celovecs spletne strani 15.05.2025
Digital Everywhere: Uvod v svet umetne inteligence - kako se umetna inteligenca uporablja v vsakdanjem življenju
V svetu, za katerega je zna?ilen tehnolo?ki napredek, postaja vse pomembnej?a tudi umetna inteligenca. Toda kaj je umetna inteligenca in kje se ?e uporablja v vsakdanjem ?ivljenju, ne da bi se tega sp…
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Celovecs spletne strani 07.07.2025
Aerostrong: moč-ritem-zabava
POSEBNA POLETNA PONUDBA ! AEROSTRONG zdru?uje klasi?ne aerobne gibe z usmerjenimi krepilnimi vajami - za ve?jo vzdr?ljivost, ob?utno ve? energije in zagotovljeno dobro razpolo?enje! Koreografija je pr…
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Celovecs spletne strani 08.07.2025
Osnovni tok joge
Ne glede na to, ali se z jogo ukvarjate ?e dlje ?asa ali ste ?e na za?etku svoje prakse: ta vadba je primerna za vse stopnje in vam ponuja veliko prostora za individualizacijo asan. Tempo dolo?ate vi.…
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Celovecs spletne strani 10.07.2025
Pilates: Zen & Toned
Pri tem te?aju so klasi?ne vaje pilatesa zdru?ene z ustvarjalnimi afirmacijami, ki obogatijo vadbo. Ciljno krepite globoke mi?ice, delate na mo?nih trebu?nih mi?icah - hkrati pa najdete mir v dihanju,…
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Celovecs spletne strani 06.07.2025
Joga poleti z novinarstvom
Ne?na vadba joge, kratke vinjasa vadbe, meditacije in hladilne dihalne tehnike za uravnavanje vro?ih poletnih temperatur. Med vadbo joge se prepleta kratka vodena praksa dnevnika, pri kateri se izmenj…
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE VHS Celovecs spletne strani 02.08.2025
Digitalno povsod PLUS: Moj mobilni telefon, digitalni spremljevalec v vsakdanjem življenju
Moj mobilni telefon, digitalni spremljevalec v vsakdanjem ?ivljenju Odkrijte, kako je lahko va? pametni telefon prakti?en pomo?nik v vsakodnevnih situacijah! Na tej seriji delavnic se boste seznanili …
Jeziki (SK1) VHS Celovecs spletne strani 04.08.2025
Pogovorimo se v angleščini: Outside! (B1/B2)
?elite izbolj?ati svoje znanje angle??ine? V tem te?aju se pogovarjamo o vsakdanjih temah, kot so hobiji, kultura in delo. Za vadbo govora uporabljamo razli?ne igre in dejavnosti. Zbirno mesto: Europa…
Osnovno izobraževanje / druga izobraževalna pot (SK4) VHS Celovecs spletne strani 02.06.2025
Osnove nemščine A0 - brez predhodnega znanja
Ta predmet u?i osnovnih ve??in pisanja. Udele?enci spoznajo abecedo, vadijo pisanje ?rk ter prepoznavanje in tvorjenje zlogov. Nau?ijo se tudi brati besede in stavke ter pravilno pisati, oblikovati in…
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE VHS Beljaks spletne strani 12.08.2025
Digitalno povsod PLUS: Moj mobilni telefon, digitalni spremljevalec v vsakdanjem življenju
Moj mobilni telefon, digitalni spremljevalec v vsakdanjem ?ivljenju Odkrijte, kako je lahko va? pametni telefon prakti?en pomo?nik v vsakodnevnih situacijah! Na tej seriji delavnic se boste seznanili …
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Celovecs spletne strani 23.04.2025
Nasveti za ličenje najstnikov + stil
?e imate ko?o z nepravilnostmi ali se ?elite nau?iti, kako pravilno nanesti li?ila, je to pravo mesto za vas. Starost: od 13 do 19 let Na te?aju boste s pomo?jo barvnih tabel videli kateri tip ko?e st…
Jeziki (SK1) VHS Beljaks spletne strani 23.04.2025
Italijanščina za začetnike, A1/5 nadaljevanje
A1/5 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj malega jezika, vendar svojega znanja niste poglobili ali pa ste veliko pozabili? Potem je naš tečaj A1/5 pravi za vas.
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Celovecs spletne strani 23.04.2025
Qigong - v veselju in miru
?igong z gibalnimi vajami aktivira ?ivljenjsko energijo in poskrbi za njen pretok. Ne?ne gibe podpirajo vaje za zavedanje telesa in meditativne vaje. Za?etniki in obstoje?i vaditelji so zelo dobrodo?l…
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Beljaks spletne strani 28.04.2025
Tečaj masaže dojenčkov
Masa?a dojen?kov je ?udovit na?in za krepitev vezi med vami in va?im dojen?kom. Na tem te?aju v sodelovanju s podjetjem Kärntner Nestl boste izvedeli, kako lahko z ne?nim dotikom ne le umirijo svojega…
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Beljaks spletne strani 28.04.2025
"Vaš čas" - več miru z jin jogo
Ta tedenski te?aj vam pomaga preiti v meditativno stanje. Na? cilj je, da dr?imo polo?aj 3-5 minut in se poglobimo v asano (joga polo?aj). Posebno pozornost posve?amo fascijskemu tkivu, kostni struktu…
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Celovecs spletne strani 28.04.2025
Joga za začetnike
Bi se radi ukvarjali z jogo? Na tečaju se boste naučili osnovnih jogijskih položajev (asan). Okrepili in raztegnili boste mišice ter se osredotočili nase, na svoje telo in dihanje.
Jeziki (SK1) VHS Celovecs spletne strani 28.04.2025
Znakovni jezik - sporazumevanje brez besed
Na delavnici se bomo nau?ili osnov znakovnega jezika in se seznanili s kulturo gluhe skupnosti. Spoznajte lepoto in edinstvenost znakovnega jezika. Veselimo se, da vas bomo lahko pozdravili na tej del…
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Beljaks spletne strani 29.04.2025
Delavnica o plenicah iz blaga
?elite svojemu otroku previjati plenice na trajnosten, ko?i prijazen in var?en na?in? Ali pa ?elite zamenjati pleni?ke za enkratno uporabo s pleni?kami iz blaga? Na tej delavnici v sodelovanju s podje…
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Celovecs spletne strani 23.04.2025
Nasveti za ličenje najstnikov + stil
?e imate ko?o z nepravilnostmi ali se ?elite nau?iti, kako pravilno nanesti li?ila, je to pravo mesto za vas. Starost: od 13 do 19 let Na te?aju boste s pomo?jo barvnih tabel videli kateri tip ko?e st…
Jeziki (SK1) VHS Beljaks spletne strani 23.04.2025
Italijanščina za začetnike, A1/5 nadaljevanje
A1/5 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj malega jezika, vendar svojega znanja niste poglobili ali pa ste veliko pozabili? Potem je naš tečaj A1/5 pravi za vas.
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Celovecs spletne strani 23.04.2025
Qigong - v veselju in miru
?igong z gibalnimi vajami aktivira ?ivljenjsko energijo in poskrbi za njen pretok. Ne?ne gibe podpirajo vaje za zavedanje telesa in meditativne vaje. Za?etniki in obstoje?i vaditelji so zelo dobrodo?l…
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Beljaks spletne strani 28.04.2025
Tečaj masaže dojenčkov
Masa?a dojen?kov je ?udovit na?in za krepitev vezi med vami in va?im dojen?kom. Na tem te?aju v sodelovanju s podjetjem Kärntner Nestl boste izvedeli, kako lahko z ne?nim dotikom ne le umirijo svojega…
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Beljaks spletne strani 28.04.2025
"Vaš čas" - več miru z jin jogo
Ta tedenski te?aj vam pomaga preiti v meditativno stanje. Na? cilj je, da dr?imo polo?aj 3-5 minut in se poglobimo v asano (joga polo?aj). Posebno pozornost posve?amo fascijskemu tkivu, kostni struktu…
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Celovecs spletne strani 28.04.2025
Joga za začetnike
Bi se radi ukvarjali z jogo? Na tečaju se boste naučili osnovnih jogijskih položajev (asan). Okrepili in raztegnili boste mišice ter se osredotočili nase, na svoje telo in dihanje.
Jeziki (SK1) VHS Celovecs spletne strani 28.04.2025
Znakovni jezik - sporazumevanje brez besed
Na delavnici se bomo nau?ili osnov znakovnega jezika in se seznanili s kulturo gluhe skupnosti. Spoznajte lepoto in edinstvenost znakovnega jezika. Veselimo se, da vas bomo lahko pozdravili na tej del…
Zdravje in telesna vadba (SK5) VHS Beljaks spletne strani 29.04.2025
Delavnica o plenicah iz blaga
?elite svojemu otroku previjati plenice na trajnosten, ko?i prijazen in var?en na?in? Ali pa ?elite zamenjati pleni?ke za enkratno uporabo s pleni?kami iz blaga? Na tej delavnici v sodelovanju s podje…
#Keep fit+ ist ein Angebot zur Förderung der psychischen und psychosozialen Gesundheit von Jugendlichen, jungen Erwachsenen, Eltern und Bezugspersonen.
Regionalstelle für Erasmus+ Jugend und das Europäischen Solidaritätskorps
Als Regionalstelle für Erasmus+ Jugend und das Europäischen Solidaritätskorps (ESK) sind die Kärntner Volkshochschulen die Anlaufstelle in Kärnten zu Fragen rund um die beiden EU-Förderprogramme.
#Keep fit+ ist ein Angebot zur Förderung der psychischen und psychosozialen Gesundheit von Jugendlichen, jungen Erwachsenen, Eltern und Bezugspersonen.
Regionalstelle für Erasmus+ Jugend und das Europäischen Solidaritätskorps
Als Regionalstelle für Erasmus+ Jugend und das Europäischen Solidaritätskorps (ESK) sind die Kärntner Volkshochschulen die Anlaufstelle in Kärnten zu Fragen rund um die beiden EU-Förderprogramme.
