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Gesundheit & Bewegung

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Für die Kärntner Volkshochschulen bedeutet Gesundheitskompetenz die Fähigkeit des:der Einzelnen im täglichen Leben Entscheidungen zu treffen, die sich positiv auf die eigene körperliche und mentale Gesundheit auswirken – zu Hause, am Arbeitsplatz, im Gesundheitssystem sowie in der Gesellschaft.

Das VHS Kursangebot unterstützt und motiviert zu einem aktivieren und gesünderen Lebensstil. Geboten wird eine breite Palette von Gesundheits- und Bewegungsangeboten, die es Ihnen ermöglichen, ihre Gesundheit zu verbessern und gleichzeitig in jedem Alter aktiv und fit zu sein! 
Entspannen Sie sich, stärken Sie Ihren Körper und fördern Sie Ihr mentales Wohlbefinden in Entspannungs- und Yogaeinheiten. Verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Kraft und Flexibilität bei Wirbelsäulengymnastik oder Tanz und finden Sie Ihren Ausgleich in der Vielfalt an Konditions- und Fitnessangeboten. Für alle Erfahrungsstufen gibt es geeignete Angebote.

Das VHS Angebot kann auch im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung genutzt werden um die Gesundheitskompetenz am Arbeitsplatz zu stärken und das Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu verbessern.

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390 Einträge zum Suchwort „Gesundheit & Bewegung“ gefunden - Seite 1 von 39
VHS Villach

Meditieren im Alltag

  • ab: 24.02.2025
  • Kursbeitrag: € 59,00
  • AK100
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VHS Feldkirchen

Online - Hatha Yoga

  • ab: 24.02.2025
  • Kursbeitrag: € 130,00
  • AK100
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VHS Klagenfurt

Gesund durch Ganzkörpertraining und Entspannung

  • ab: 25.02.2025
  • Kursbeitrag: € 130,00
  • AK100
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VHS Hermagor

Strong by Zumba®

  • ab: 25.02.2025
  • Kursbeitrag: € 87,00
  • AK100
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VHS Spittal an der Drau

NIA - Yoga, Tanz & Entspannungstechniken

  • ab: 25.02.2025
  • Kursbeitrag: € 91,00
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VHS Klagenfurt

FITTE MITTE 2 – Beckenboden meets Pilates & Co (Aufbaukurs)

  • ab: 25.02.2025
  • Kursbeitrag: € 145,00
  • AK100
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VHS Klagenfurt

Abend & Glamour Make-Up (Highlighting, Contouring & Strobing) + Stilberatung

  • ab: 26.02.2025
  • Kursbeitrag: € 54,00
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VHS Wolfsberg

Klangreise mit tibetischen Klangschalen

  • ab: 26.02.2025
  • Kursbeitrag: € 48,00
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VHS Spittal an der Drau

Yoga für Schwangere

  • ab: 26.02.2025
  • Kursbeitrag: € 100,00
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Aus unserem Kursangebot

  • Kunst, Kreativität & Kulinarik
    VHS Klagenfurt     ab 22.02.2025

    Jede:r kann singen! Tagesseminar

    Was ist wichtig beim Singen? Lernen Sie mit der richtigen Atmung und der eigenen Klangfarbe Ihre persönliche Gesangsstimme kennen. Egal ob Anfänger:in oder fortgeschrittene:r Sänger:in, sie alle lerne…

    Details
  • Sprachen
    VHS Villach     ab 24.02.2025

    Italienisch, A1/4

    A1/4 mit geringen Vorkenntnissen Sie haben schon einmal ein wenig eine Sprache gelernt, es aber nicht weiter vertieft oder sehr viel vergessen? Dann sind Sie in unserem A1/4 Kurs genau richtig.

    Details
  • Sprachen
    VHS Villach     ab 24.02.2025

    Spanisch, B1/3

    B1/3 mit fortgeschrittenen Kenntnissen Sie können Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen, in denen es um Familie, Einkaufen oder Arbeit geht. Sie können über Ihren Beruf sprechen sowie persön…

    Details
  • Sprachen
    VHS Hermagor     ab 24.02.2025

    Englisch, A1/5

    A1/5 mit geringen Vorkenntnissen In diesem Kurs wird das A1-Niveau wiederholt, vertieft und die Teilnehmer:innen gegebenenfalls auf die A1-Prüfung vorbereitet.

    Details
  • Sprachen ab 24.02.2025

    Italienisch A1/2

    A1/2 - A1/4 mit geringen Vorkenntnissen Sie haben schon einmal ein wenig eine Sprache gelernt, es aber nicht weiter vertieft oder sehr viel vergessen? Dann sind Sie in einem unserer A1/2 bis A1/4-Kurs…

    Details
  • Sprachen
    VHS Villach     ab 24.02.2025

    Kroatisch - Nema Problema, A2/4

    A2/4 mit soliden Vorkenntnissen Sie können ganz einfache Fragen formulieren und Antworten verstehen, wenn es um alltägliche Dinge geht. Sie können Angaben über Ihre Herkunft machen, Formulare ausfülle…

    Details
  • Sprachen
    VHS Villach     ab 24.02.2025

    Andiamo avanti, B2

    B2 mit sehr guten Kenntnissen Sie können Gespräche, Sendungen über aktuelle Ereignisse und bekannte Themen im Wesentlichen verstehen, persönliche Texte, Gefühle und Wünsche formulieren, einen Film ode…

    Details
  • Sprachen
    VHS Villach     ab 24.02.2025

    Parliamo italiano, A2/5

    A2 mit soliden Vorkenntnissen Sie können ganz einfache Fragen formulieren und Antworten verstehen, wenn es um alltägliche Dinge geht. Sie können Angaben über Ihre Herkunft machen, Formulare ausfüllen …

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  • Gesundheit & Bewegung
    VHS Feldkirchen     ab 24.02.2025

    Online - Hatha Yoga

    Hatha Yoga stärkt und dehnt die Muskulatur, sodass der Körper beweglicher wird, verbessert das Körpergefühl und wirkt sich positiv auf die Gedanken aus. Dadurch entspannen sowohl Körper als auch Geist…

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  • Politik, Kultur & Gesellschaft
    VHS Villach     ab 25.02.2025

    Die enorme Wirkungskraft familiärer Strukturen

    In diesem Kurs entdecken Sie, wie Ihr Familienstammbaum nicht nur eine bloße Sammlung von Namen und Daten ist, sondern eine wertvolle Quelle voller lebendiger Geschichten und Erfahrungen, die Ihr eige…

    Details
Kunst, Kreativität & Kulinarik
VHS Klagenfurt ab 22.02.2025

Jede:r kann singen! Tagesseminar

Was ist wichtig beim Singen? Lernen Sie mit der richtigen Atmung und der eigenen Klangfarbe Ihre persönliche Gesangsstimme kennen. Egal ob Anfänger:in oder fortgeschrittene:r Sänger:in, sie alle lerne…

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Sprachen
VHS Villach ab 24.02.2025

Italienisch, A1/4

A1/4 mit geringen Vorkenntnissen Sie haben schon einmal ein wenig eine Sprache gelernt, es aber nicht weiter vertieft oder sehr viel vergessen? Dann sind Sie in unserem A1/4 Kurs genau richtig.

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VHS Villach ab 24.02.2025

Spanisch, B1/3

B1/3 mit fortgeschrittenen Kenntnissen Sie können Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen, in denen es um Familie, Einkaufen oder Arbeit geht. Sie können über Ihren Beruf sprechen sowie persön…

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VHS Hermagor ab 24.02.2025

Englisch, A1/5

A1/5 mit geringen Vorkenntnissen In diesem Kurs wird das A1-Niveau wiederholt, vertieft und die Teilnehmer:innen gegebenenfalls auf die A1-Prüfung vorbereitet.

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Sprachen ab 24.02.2025

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A1/2 - A1/4 mit geringen Vorkenntnissen Sie haben schon einmal ein wenig eine Sprache gelernt, es aber nicht weiter vertieft oder sehr viel vergessen? Dann sind Sie in einem unserer A1/2 bis A1/4-Kurs…

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VHS Villach ab 24.02.2025

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Hatha Yoga stärkt und dehnt die Muskulatur, sodass der Körper beweglicher wird, verbessert das Körpergefühl und wirkt sich positiv auf die Gedanken aus. Dadurch entspannen sowohl Körper als auch Geist…

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