TAO-Körpertraining
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Beginn : 20.02.2025 , 17:30 - 19:10
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Kursbeitrag : € 118,00
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Begegnungszentrum Feldkirchen, 1.02 Gymnastik-Yogaraum
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Kursnummer: 25F3172008
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Unterrichtseinheiten: 8x2 UE
Information: Isomatte, Decke, kleines flaches Kissen, Getränk.
Das TAO-Körpertraining beinhaltet Elemente aus Yoga, Pilates, isometrischem Training, Beckenboden-, Atem-, Dehn- sowie Entspannungsübungen und dient dem Abbau innerer Spannungen.