Yoga zur Rückbildung (Mama-Baby-Yoga)
Achtung! Dieser Kurs fällt aus!
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Beginn :
23.04.2025 , 10:00 - 11:15 -
Kursleitung :
Verena Haßlacher
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Kursbeitrag :
€ 100,00 -
OTELO Spittal - Workshopraum
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Kursnummer:
25F2872011 -
Unterrichtseinheiten:
6x1,5 UE
Mitzubringen / Info:
Lieblingsspielzeug, Matte, Decke, Trinkflasche, bequeme Kleidung
Im Kurs werden Yoga-Übungen vermittelt, die darauf abzielen, die durch Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Körperbereiche zu stärken. Des Weiteren werden Atem- und Entspannungsübungen durchgeführt, die gemeinsam mit dem eigenen Baby durchgeführt werden.