Bauch-Beine-Po
-
Beginn :
25.09.2025 , 19:15 - 20:15 -
Kursleitung :
Anja Neuwersch
-
Kursbeitrag :
€ 130,00 -
MS Völkermarkt - Turnsaal
Friedrich Schiller-Allee 2
9100 Völkermarkt -
Kursnummer:
25H3773003 -
Unterrichtseinheiten:
12x1 Std.
Information:
Matte, Handtuch, Getränk,
Körperformende Übungen werden gemeinsam im Intervall ausgeführt, was mit der motivierenden Musik und in der Gruppe besonders viel Spaß macht. Auf 1 Minute Belastung folgen 30 Sekunden Pause. Die allgemeine Fitness und Regenerationsfähigkeit verbessert sich von Stunde zu Stunde. Im Fokus steht der ganze Körper.