Pilates: Zen & Toned
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Beginn :
10.07.2025 , 08:30 - 09:25 -
Kursleitung :
Petra Feier
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Kursbeitrag :
€ 60,00 -
Soul!Gym
Karfreitstraße 6
9020 Klagenfurt -
Kursnummer:
25S0173031 -
Unterrichtseinheiten:
6x1,1 UE
Mitzubringen / Info:
Trinkflasche
SUMMER SPECIAL !
In dieser Stunde fließen klassische Pilates-Übungen mit kreativen Affirmationen zusammen die das Training bereichern. Du kräftigst gezielt deine Tiefenmuskulatur, arbeitest an einer starken Bauchmuskulatur – und findest gleichzeitig Ruhe im Atem, Fokus im Moment und Klarheit im Geist. Bänder und andere Materialien werden verwendet um das Training so effektiv wie möglich zu gestalten.
Wenn du dich zur "GEN Z" zugehörig fühlst und einen wunderbaren Start in den Tag haben möchtest, ist die Stunde genau das richtige für dich. Egal ob du schon länger Pilates praktizierst oder erst am Anfang stehst.
WICHTIG: Raum ist klimatisiert!
In dieser Stunde fließen klassische Pilates-Übungen mit kreativen Affirmationen zusammen die das Training bereichern. Du kräftigst gezielt deine Tiefenmuskulatur, arbeitest an einer starken Bauchmuskulatur – und findest gleichzeitig Ruhe im Atem, Fokus im Moment und Klarheit im Geist. Bänder und andere Materialien werden verwendet um das Training so effektiv wie möglich zu gestalten.
Wenn du dich zur "GEN Z" zugehörig fühlst und einen wunderbaren Start in den Tag haben möchtest, ist die Stunde genau das richtige für dich. Egal ob du schon länger Pilates praktizierst oder erst am Anfang stehst.
WICHTIG: Raum ist klimatisiert!