MamaBabyFit: Workout für Eltern mit Kind ab 3-12 Monate (=Alter zu Kursstart)
-
Beginn : 16.10.2024 , 09:00 - 10:00
-
Kursleitung : Eizenberger AKTIVRAUM
-
Kursbeitrag : € 125,00 AK100
-
Herzog-Bernhard-Platz 11
9100 Völkermarkt -
Kursnummer: 24H3773006
-
Unterrichtseinheiten: 8x1 Std.
Information: Turnkleidung, saubere Sportschuhe, Trinkflasche und ein Handtuch.
Für das Baby: bequeme, anliegende Kleidung, ev. Babydecke zum Liegen.
Das bewährte Trainingskonzept ist speziell auf die Bedürfnisse nach Schwangerschaft und Geburt ausgerichtet. Wir trainieren die gesamte Körpermuskulatur, bringen das Herz-Kreislauf-System auf Touren und verbrennen überschüssige Kalorien. Kleingeräte sorgen für Spaß sowie viel Abwechslung! Und auch Ihr Kind profitiert davon: es knüpft soziale Kontakte und Sie lernen Singspiele, Bewegungstänze und rhythmische Kniereiter kennen. Geeignet für Einsteiger und geübte Sportlerinnen!