Yoga I
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Beginn : 21.01.2025 , 17:15 - 18:55
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Kursleitung : Veronika Grill
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Kursbeitrag : € 144,00 AK100
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Haus der Region - Bambergsaal
Getreidemarkt 3
9400 Wolfsberg -
Kursnummer: 24H3972101
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Unterrichtseinheiten: 10x2 UE
Information: Yogamatte, Decke, warme Socken und eine Trinkflasche.
Mit Hilfe der bewährten Yoga-Techniken (Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen) können Sie zur Harmonie im Alltag finden. Sie verbessern Ihre Beweglichkeit sowie Ihr Körperbewusstsein und kräftigen die Muskulatur.
Für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.