Yoga für den Rücken
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Beginn :
17.02.2025 , 19:10 - 20:25 -
Kursleitung :
Jolanta Schiedlbauer
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Kursbeitrag :
€ 130,00 AK100 -
BG Lerchenfeld Turnsaal II
Lerchenfeldstraße 22
9020 Klagenfurt -
Kursnummer:
25F0172004 -
Unterrichtseinheiten:
12x1,5 UE
Information:
Hausschuhpflicht! Matte, Decke, Handtuch
Durch gezielte Übungen wird der Rücken gedehnt und gekräftigt. Rückentraining dient der Erhaltung der Gesundheit, Stärkung des Geistes und führt zur inneren Ruhe und Harmonie. Es wird Tiefenentspannung gelehrt.