Indoor - Outdoortraining
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Beginn :
17.02.2025 , 18:00 - 19:40 -
Kursleitung :
Elisabeth Sattlegger
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Kursbeitrag :
€ 173,00 AK100 -
ösd - Universität - Turnsaal
Universitätsstraße 102
9020 Klagenfurt -
Kursnummer:
25F0173000 -
Unterrichtseinheiten:
12x2 UE
Information:
Matte, Theraband, Turnschuhe, Handtuch. 2,00 Leihgebühr pro Einheit für Smoveyringe
HIT Workout ist ein Ganzkörpertraining mit und ohne Hilfsmittel, formt die Muskulatur und fördert das Herzkreislauftraining. Im Anschluss erwartet dich ein Mobilisations- und Stretchingprogramm.