Trening hrbta - zdravi in fit
-
Začetek : 28.01.2025 , 19:15 - 20:05
-
Vodja tečaja : Erika Pankraz
-
Pristojbina za tečaj : € 73,50 AK100
-
Kampus:Vključujoča, gimnazija
Sparkassenstraße 1
9560 Feldkirchen in Kärnten -
Številka tečaja: 25F0973007
-
Učne enote: 10x1 UE
Informacije: Lastna podloga
POZOR: na parkirišču na notranjem dvorišču lahko od 16:45 uporabljate SAMO označena parkirna mesta Stadtwerkstatt; vsa druga parkirna mesta so brez izjeme rezervirana za zaposlene v Diakoniji - hvala.
Obvladajte vsakdanje življenje na hrbtu prijazen način z veseljem do gibanja in se tako izognite napetosti in bolečinam v hrbtu. Uravnotežite svojo držo tako, da se zavedate slabe drže. Usklajene vaje za izboljšanje moči, gibljivosti in koordinacije.