Domača stran VHS Koroška
+43 50 477 7000
DE|SL|EN
Home Fachbereiche Zdravje in telesna vadba (SK5)

Zdravje in telesna vadba (SK5)

© iStockphoto.com/1383410274 Ratana21

Für die Kärntner Volkshochschulen bedeutet Gesundheitskompetenz die Fähigkeit des:der Einzelnen im täglichen Leben Entscheidungen zu treffen, die sich positiv auf die eigene körperliche und mentale Gesundheit auswirken – zu Hause, am Arbeitsplatz, im Gesundheitssystem sowie in der Gesellschaft.

Das VHS Kursangebot unterstützt und motiviert zu einem aktivieren und gesünderen Lebensstil. Geboten wird eine breite Palette von Gesundheits- und Bewegungsangeboten, die es Ihnen ermöglichen, ihre Gesundheit zu verbessern und gleichzeitig in jedem Alter aktiv und fit zu sein! 
Entspannen Sie sich, stärken Sie Ihren Körper und fördern Sie Ihr mentales Wohlbefinden in Entspannungs- und Yogaeinheiten. Verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Kraft und Flexibilität bei Wirbelsäulengymnastik oder Tanz und finden Sie Ihren Ausgleich in der Vielfalt an Konditions- und Fitnessangeboten. Für alle Erfahrungsstufen gibt es geeignete Angebote.

Das VHS Angebot kann auch im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung genutzt werden um die Gesundheitskompetenz am Arbeitsplatz zu stärken und das Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu verbessern.

Filtriranje tečajev
280 Najdeni vnosi za ključno besedo "Zdravje in telesna vadba (SK5)" - Stran 1 od 28
Velden

Okusno potapljanje - Poskusite potapljanje

  • s spletne strani: 18.04.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 79,00
podrobnosti
Finkenstein

fitdankbaby® MAXI - aktivno plazenje za dojenčke, stare 7 mesecev in več

  • s spletne strani: 22.04.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 84,00
  • AK100
podrobnosti
VHS Celovec

MamaBabyFit - Na prostem v Europaparku

  • s spletne strani: 22.04.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 125,00
  • AK100
podrobnosti
VHS Celovec

Nasveti za ličenje najstnikov + stil

  • s spletne strani: 23.04.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 54,00
podrobnosti
VHS Volšperk

108 Pozdrav soncu

  • s spletne strani: 23.04.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 25,00
podrobnosti
VHS Šentvid ob Glini

Baby Shiatsu - srečni ročaji za naše najmlajše

  • s spletne strani: 23.04.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 81,00
podrobnosti
VHS Špital ob Dravi

Joga za nosečnice

  • s spletne strani: 23.04.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 100,00
  • AK100
podrobnosti
VHS Špital ob Dravi

Joga za poporodno okrevanje (joga za mame in otroke)

  • s spletne strani: 23.04.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 100,00
  • AK100
podrobnosti
VHS Celovec

Qigong - v veselju in miru

  • s spletne strani: 23.04.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 101,00
  • AK100
podrobnosti
Arnoldstein

Oblikovanje telesa

  • s spletne strani: 23.04.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 54,00
  • AK100
podrobnosti

Iz naše ponudbe tečajev

  • Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
    VHS Trg     s spletne strani 17.04.2025

    Online - Bodimo bolj pozorni na svoje organe

    V tem te?aju boste izvedeli, kako lahko uravnote?ena prehrana za??iti in okrepi va?e telo. Obravnavali bomo vlogo razli?nih hranil in njihov vpliv na zdravje najpomembnej?ih organov. S prakti?nimi nas…

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 18.04.2025

    Okusno potapljanje - Poskusite potapljanje

    Na tej delavnici boste spoznali fascinanten svet potapljanja. Preizkusite se v potapljanju v pokritem bazenu Cap Wörth v spremstvu izku?enih in?truktorjev potapljanja. Kratkemu pouku o teoriji potaplj…

    podrobnosti
  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Trg     s spletne strani 19.04.2025

    Online - Okrepite svojo samozavest

    Delavnica, ki ponuja varno okolje, v katerem lahko preizkusite in vadite nova, drugačna vedenja, nasvete in trike ter se tako bolj samozavestno spopadate z vsakdanjim življenjem.

    podrobnosti
  • Jeziki (SK1)
    VHS Trg     s spletne strani 22.04.2025

    Italijanščina za vaše počitnice

    Načrtujete poletno potovanje in bi radi izboljšali znanje italijanščine? Izpopolnite svoje znanje italijanskega jezika v kratkem in zgoščenem formatu.

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Celovec     s spletne strani 22.04.2025

    MamaBabyFit - Na prostem v Europaparku

    Vadba za star?e z otroki od 3 do 12 mesecev (= starost na za?etku te?aja) v Europarku. Vadba na sve?em zraku za vse ?portne navdu?ence na prostem in ljubitelje narave! Ogrejemo se s hojo za mo? in ust…

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 22.04.2025

    fitdankbaby® MAXI - aktivno plazenje za dojenčke, stare 7 mesecev in več

    Z novimi, spodbudnimi vajami za mamice in izvirnimi gibalnimi idejami za dojenčke, ki se že plazijo. Izbor vaj je prilagojen otrokovi naraščajoči teži, njegovi gibljivosti in stopnji razvoja.

    podrobnosti
  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Celovec     s spletne strani 22.04.2025

    Od žensk za ženske - Samozavestno v poklicno prihodnost

    Te?aj financira Oddelek za ?enske in enakost spolov. Udele?ba je zato brezpla?na. Na delavnici bomo obravnavali vpra?anja, kot so: Kaj je samospo?tovanje? Kako jo lahko okrepimo? Spoznali boste svoje …

    podrobnosti
  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Beljak     s spletne strani 23.04.2025

    Sodelovanje namesto konfrontacije; degustacijska delavnica o nenasilni komunikaciji

    ?elite imeti prav ali biti sre?ni? Ali bi bili raje sre?ni in hkrati ne bi "sedeli na svojih potrebah"? Nenasilna komunikacija po Marshallu Rosenbergu nam ka?e na?in, kako to dose?i. Ve?er vam ponuja …

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Volšperk     s spletne strani 23.04.2025

    108 Pozdrav soncu

    Za poletno razpolo?enje bomo izvedli 108 pozdravov soncu ter zdru?ili dihanje in gibanje v ?udovito dinami?no meditacijo. Skupaj bomo premikali svoje telesne in du?evne meje. Za za?etnike so na voljo …

    podrobnosti
  • Jeziki (SK1)
    VHS Beljak     s spletne strani 23.04.2025

    Italijanščina, A1/3

    A1/3 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj jezika, vendar svojega znanja niste poglobili ali pa ste veliko pozabili? Potem je naš tečaj A1/3 pravi za vas.

    podrobnosti
Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
VHS Trg s spletne strani 17.04.2025

Online - Bodimo bolj pozorni na svoje organe

V tem te?aju boste izvedeli, kako lahko uravnote?ena prehrana za??iti in okrepi va?e telo. Obravnavali bomo vlogo razli?nih hranil in njihov vpliv na zdravje najpomembnej?ih organov. S prakti?nimi nas…

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 18.04.2025

Okusno potapljanje - Poskusite potapljanje

Na tej delavnici boste spoznali fascinanten svet potapljanja. Preizkusite se v potapljanju v pokritem bazenu Cap Wörth v spremstvu izku?enih in?truktorjev potapljanja. Kratkemu pouku o teoriji potaplj…

podrobnosti
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Trg s spletne strani 19.04.2025

Online - Okrepite svojo samozavest

Delavnica, ki ponuja varno okolje, v katerem lahko preizkusite in vadite nova, drugačna vedenja, nasvete in trike ter se tako bolj samozavestno spopadate z vsakdanjim življenjem.

podrobnosti
Jeziki (SK1)
VHS Trg s spletne strani 22.04.2025

Italijanščina za vaše počitnice

Načrtujete poletno potovanje in bi radi izboljšali znanje italijanščine? Izpopolnite svoje znanje italijanskega jezika v kratkem in zgoščenem formatu.

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Celovec s spletne strani 22.04.2025

MamaBabyFit - Na prostem v Europaparku

Vadba za star?e z otroki od 3 do 12 mesecev (= starost na za?etku te?aja) v Europarku. Vadba na sve?em zraku za vse ?portne navdu?ence na prostem in ljubitelje narave! Ogrejemo se s hojo za mo? in ust…

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 22.04.2025

fitdankbaby® MAXI - aktivno plazenje za dojenčke, stare 7 mesecev in več

Z novimi, spodbudnimi vajami za mamice in izvirnimi gibalnimi idejami za dojenčke, ki se že plazijo. Izbor vaj je prilagojen otrokovi naraščajoči teži, njegovi gibljivosti in stopnji razvoja.

podrobnosti
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Celovec s spletne strani 22.04.2025

Od žensk za ženske - Samozavestno v poklicno prihodnost

Te?aj financira Oddelek za ?enske in enakost spolov. Udele?ba je zato brezpla?na. Na delavnici bomo obravnavali vpra?anja, kot so: Kaj je samospo?tovanje? Kako jo lahko okrepimo? Spoznali boste svoje …

podrobnosti
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Beljak s spletne strani 23.04.2025

Sodelovanje namesto konfrontacije; degustacijska delavnica o nenasilni komunikaciji

?elite imeti prav ali biti sre?ni? Ali bi bili raje sre?ni in hkrati ne bi "sedeli na svojih potrebah"? Nenasilna komunikacija po Marshallu Rosenbergu nam ka?e na?in, kako to dose?i. Ve?er vam ponuja …

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Volšperk s spletne strani 23.04.2025

108 Pozdrav soncu

Za poletno razpolo?enje bomo izvedli 108 pozdravov soncu ter zdru?ili dihanje in gibanje v ?udovito dinami?no meditacijo. Skupaj bomo premikali svoje telesne in du?evne meje. Za za?etnike so na voljo …

podrobnosti
Jeziki (SK1)
VHS Beljak s spletne strani 23.04.2025

Italijanščina, A1/3

A1/3 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj jezika, vendar svojega znanja niste poglobili ali pa ste veliko pozabili? Potem je naš tečaj A1/3 pravi za vas.

podrobnosti
Prikaži vse tečaje VHS