Vadba za telo, um in dušo
-
Začetek : 07.02.2025 , 09:00 - 10:30
-
Vodja tečaja : Alexandra Kleinsgütl
-
Pristojbina za tečaj : € 150,00 AK100
-
Hiša za dobro počutje
Villacherstrasse 18
9545 Radenthein -
Številka tečaja: 25F2772001
-
Učne enote: 10x1,5 UE
S seboj / Informacije: Udobna oblačila, pijača
Vstop je mogoč kadar koli
Pridobite več vitalnosti in veselja do življenja:
nežna in globoka krepitev mišic
stabilizacija in mobilizacija hrbtenice in sklepov
Vsak gib sledi ritmu vdiha in izdiha
Občutite "mir v gibanju" in "gibanje miru"
zaznavajte svoje telo, um in dušo kot celoto
Sprostitev vas pripelje do miru s Qi Gongom, jogo, vajami za raztezanje meridianov, dihalnimi vajami, potovanji po telesu
Blok 10 - pridružite se kadar koli!
Primerno za začetnike, predhodno znanje ni potrebno.
Dnevi tečaja: petki od 9:00 do 10:30