Joga za poporodno okrevanje (joga za mame in otroke)
-
Začetek :
26.02.2025 , 10:00 - 11:15 -
Vodja tečaja :
Verena Haßlacher
-
Pristojbina za tečaj :
€ 100,00 AK100 -
OTELO Spittal - Workshopraum
-
Številka tečaja:
25F2872008 -
Učne enote:
6x1,5 UE
Informacije:
Najljubša igrača, podloga, odeja, plastenka vode, udobna oblačila
Na tečaju se naučite vaj joge, namenjenih krepitvi tistih delov telesa, ki so obremenjeni zaradi nosečnosti in poroda. Poleg tega se skupaj z otrokom izvajajo dihalne in sprostitvene vaje.