Vadba celega telesa s trakom Thera-Band
-
Začetek :
26.03.2025 , 18:30 - 19:20 -
Vodja tečaja :
Elfi Grutschnig
-
Pristojbina za tečaj :
€ 80,00 AK100 -
HAK Spittal, gimnazija I
Zernattostraße 2
9800 Spittal an der Drau -
Številka tečaja:
25F2873003 -
Učne enote:
10x1 UE
Informacije:
Theraband 2 - 2,4 m, rdeč ali zelen udobna oblačila, športni copati, podloga, brisača, pijača
Celostna "vadba celotnega telesa" s trakom Thera-Band in hladnimi zvoki celostno trenira vaše telo ter posebej krepi hrbet, ramena in trebuh. Vadba se konča z ohlajanjem.
Primerno za začetnike in napredne uporabnike.
Primerno za začetnike in napredne uporabnike.