Hatha joga za začetnike
-
Začetek :
28.04.2025 , 19:00 - 20:00 -
Vodja tečaja :
Katharina Huber
-
Pristojbina za tečaj :
€ 45,00 -
VS Tröpolach
-
Številka tečaja:
25F1572002 -
Učne enote:
5x1,2
Informacije:
Udobna oblačila, podloga za jogo, majhna blazina (po možnosti blazina za jogo), odeja
Klasični tečaj hatha joge ustvarja harmonično ravnovesje položajev, dihalnih vaj in meditacije, ki krepi notranji mir ter spodbuja prožnost in dobro počutje.
Joga kot način usklajevanja telesa, uma in duše