Zanesljivost, tehnika hoje, sposobnost premagovanja višin na alpskem terenu

Naš tečaj "Varna hoja, tehnika hoje in premagovanje strahu pred višino" je namenjen gorskim pohodnikom, ki želijo izboljšati svoje spretnosti na gorskem terenu. Tečaj je idealen za udeležence, ki želijo izboljšati svoje osnovne spretnosti ali v prihodnje hoditi brez vodnika. Tečaj je primeren tudi kot priprava za bodoče gorske vodnike, da izboljšajo svoje praktične spretnosti, preden se začnejo strokovno usposabljati.

Na 7- do 8-urnem tečaju se naučite praktičnih tehnik za izboljšanje samozavesti in tehnike hoje ter premagovanje strahu pred višino. Med skupnim planinskim pohodom se prehodijo različne vrste terenov, udeleženci pa se naučijo, kako pravilno uporabljati palice in kako se varno spopasti z zahtevnimi prehodi. Na tečaju so poudarjeni vidiki obvladovanja tveganja in varnosti, da bi se izognili nesrečam zaradi neustreznega načrtovanja ali nezadostne priprave.

Tečaj "Zanesljivost, tehnika hoje in premagovanje strahu pred višino" je del naše petdelne serije usposabljanj "Osnove za ture v visokogorju", dodatne informacije in podroben opis tečaja pa najdete na www.bergsport-Suedalpen.at.

Predpogoji:
- Osnovna telesna pripravljenost za pohode z vzponi do približno 900 m nadmorske višine v približno 3 urah
- zelo dobra samozavest na pohodniških poteh rdeče in črne kategorije ter na planinskih vzponih
- Mladi, mlajši od 18 let, morajo biti v spremstvu odrasle osebe, ki se aktivno udeležuje tečaja
- Oprema v skladu s seznamom opreme "Planinski pohod - enodnevna tura" - vključno s palicami ter trpežnimi pohodniškimi čevlji, ki segajo čez gleženj. Podroben seznam opreme najdete na spletni strani: www.bergsport-Suedalpen.at.

Cena tečaja/osebo:
€ 120,- za 4 do 6 udeležencev
170,- € za 3 udeležence

Zbirno mesto
Zbirno mesto bo objavljeno po elektronski pošti pred začetkom tečaja

Slabo vreme:
Tečaj bo potekal v rahlem dežju. V primeru slabega vremena bo objavljen nadomestni datum.

V sodelovanju s podjetjem Bergsport Südalpen.