Mentalni trening - učinek pozitivne naravnanosti na delo in vsakdanje življenje
-
Začetek : 31.01.2025 , 17:30 - 20:00
-
Vodja tečaja : Luzia Elisabeth van den Broek
-
Pristojbina za tečaj : € 48,00 AK100
-
Forum za izobraževanje AK, soba 210
Widmanngasse 11
9500 Villach -
Številka tečaja: 24H0241004
-
Učne enote: 2x3 UE
Mentalni trening je učenje tehnik za zavestno zaznavanje in nadzor lastnih čustev, misli in telesa. Z miselnim treningom lahko izkoristimo celoten potencial naših možganov ter tako razvijemo in dosežemo svoj polni zmogljivostni potencial. S preprostimi tehnikami je mogoče povečati odpornost, samozavest, duševno moč in kakovost življenja. Mentalni trening vas nauči, da se sprijaznite sami s seboj, da najdete svoje središče, da ste sproščeni, učinkoviti, pozorni in umirjeni.