Prileganje hrbtu
-
Začetek : 23.01.2025 , 18:30 - 19:20
-
Vodja tečaja : Anna-Maria Dürnberger
-
Pristojbina za tečaj : € 72,00 AK100
-
MS Bad St. Leonhard - nova telovadnica
Klagenfurterstraße 339
9462 Bad St. Leonhard -
Številka tečaja: 24H0472101
-
Učne enote: 10x1 UE
Vadba za krepitev, raztezanje in gibljivost pomaga ohranjati hrbet zdrav. Na tečaju mobiliziramo dele telesa, ki so postali negibljivi, in krepimo šibkejše mišične skupine z vajami za korekcijo in preprečevanje poškodb drže.