Joga in sprostitev
-
Začetek : 03.02.2025 , 18:00 - 19:40
-
Vodja tečaja : Renate Stiegler-Umele
-
Pristojbina za tečaj : € 130,00 AK100
-
VS Finkenstein
-
Številka tečaja: 24H1172005
-
Učne enote: 10x2 UE
S seboj / Informacije: Udobna oblačila, podloga, odeja, morda blazina za sedenje
Privoščite si nekaj časa na preprogi za jogo:
Zavestno dihanje in meditativni elementi, sproščanje stresa in napetosti, učenje pravilnega dihanja ter iskanje zdravega ravnovesja med aktivnostjo in počitkom.