Domača stran VHS Koroška
+43 50 477 7000
DE|SL|EN
Home Projekte #Keep fit+

#Keep fit+

#Keep fit+ ist ein Angebot zur Förderung der psychischen und psychosozialen Gesundheit von Jugendlichen, jungen Erwachsenen, Eltern und Bezugspersonen.

Podpirajo ga:

Vaša kontaktna oseba

© VHS Kärnten Copyright

Das Angebot von #Keep fit+ umfasst kostenlose Workshops und Vorträge, die online und in Präsenz stattfinden und sich mit Themen aus der Lebenswelt von Jugendlichen, jungen Erwachsenen, Eltern und Bezugspersonen befasst. Das Projekt wird Mitteln des Familienreferats und Jugendreferats des Landes Kärnten gefördert. Alle Angebote sind kostenlos.

Themenschwerpunkte Elternbildung:

  • Medienkonsum und Umgang mit Medien
  • Begleitung und Unterstützung der Kinder und Jugendlichen im (Schul-)Alltag
  • Konfliktmanagement
  • Gesunde Ernährung
  • Zeitmanagement
  • Achtsamkeit, Resilienz
  • Finanzielle Bildung
  • Schlaf
  • (Cyber-)Mobbing, Hass und Gewalt im Internet
  • Sexuelle Bildung
  • Familie & REcht

Angebote für Jugendliche (individuell buchbar)

  • Lernmanagement
  • Medienpädagogik
  • Sexualpädagogik
  • Gesunde Ernährung
  • Konfliktmanagement

Aktuelle Kurse

VHS Beljak

#Keep fit+: Starši in zakonodaja: kaj morate vedeti ...

... # Keep fit+: Starši in zakonodaja: kaj morate vedeti ... ... # KeepFit+ wird vom Land Kärnten gefördert, die Teilnahme ist kostenlos. ... začetkom tečaja. Projekt # KeepFit+ subvencionira dežela Koroška, udeležba je brezplačna. ...
  • s spletne strani: 08.05.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 0,00
podrobnosti
VHS Beljak

#Keep fit+: Enostavno postavljanje meja - spoštljivo vedenje v družini

... dogodka. Povezavo za Zoom boste prejeli po e-pošti 2-3 dni pred začetkom tečaja. Projekt # KeepFit ... # Keep fit+: Enostavno postavljanje meja - spoštljivo vedenje v družini ... . Das Projekt # KeepFit+ wird vom Land Kärnten gefördert, die Teilnahme ist kostenlos. ...
  • s spletne strani: 04.06.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 0,00
podrobnosti
VHS Beljak

#Keep fit+: Starševsko prenašanje in podpiranje konfliktov med sorojenci

... # Keep fit+: Starševsko prenašanje in podpiranje konfliktov med sorojenci ... . Den Zoom-Link erhalten Sie 2-3 Tage vor Kursbeginn per Email. Das Projekt # KeepFit+ wird vom Land ... prejeli po elektronski pošti 2-3 dni pred začetkom tečaja. Projekt # KeepFit+ subvencionira dežela ...
  • s spletne strani: 28.05.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 0,00
podrobnosti
VHS Beljak

#Prehranite se v dobri kondiciji+: Kako naj otroku pomagam odkriti njegova čustva?

... 2-3 Tage vor Kursbeginn per Email. Das Projekt # KeepFit+ wird vom Land Kärnten gefördert ... povečavo boste prejeli po elektronski pošti 2-3 dni pred začetkom tečaja. Projekt # KeepFit ...
  • s spletne strani: 24.04.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 0,00
podrobnosti
#Keep fit+ (projekte)
... # Keep fit+ ist ein Angebot zur Förderung der psychischen und psychosozialen Gesundheit von ... # Keep fit+ ...
Veröffentlicht: 27.03.2025
podrobnosti
VHS Beljak

#Prehranite se v dobri kondiciji+: Vpliv vzgoje otrok, pokojninskega sistema in zaposlitve

... . Projekt # KeepFit+ subvencionira dežela Koroška, udeležba na njem pa je brezplačna. ... per Email. Das Projekt # KeepFit+ wird vom Land Kärnten gefördert, die Teilnahme ist kostenlos. ...
  • s spletne strani: 11.06.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 0,00
podrobnosti
#Keep fit (projekte)
... Gesund und fit ins Erwachsenenleben ... # Keep fit ...
Veröffentlicht: 30.04.2024
podrobnosti
VHS Beljak

#Prehranite se v dobri kondiciji+: Ideje in nasveti za večjo samostojnost pri vsakodnevnem učenju in šolskem življenju

... erhalten Sie 2-3 Tage vor Kursbeginn per Email. Das Projekt # KeepFit+ wird vom Land Kärnten gefördert ... elektronski pošti 2-3 dni pred začetkom tečaja. Projekt # KeepFit+ subvencionira dežela Koroška, udeležba je ...
  • s spletne strani: 01.10.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 0,00
podrobnosti
VHS Beljak

#Prehranite se v dobri kondiciji+: Kako otroke in mlade učiti finančne pismenosti - praktični nasveti za finančno izobraževanje

... prejeli po elektronski pošti 2-3 dni pred začetkom tečaja. Projekt # KeepFit+ subvencionira dežela ... -Link erhalten Sie 2-3 Tage vor Kursbeginn per Email. Das Projekt # KeepFit+ wird vom Land Kärnten ...
  • s spletne strani: 14.05.2025
  • Pristojbina za tečaj: € 0,00
podrobnosti
Podpirajo ga:

Vaša kontaktna oseba

© VHS Kärnten Copyright

Iz naše ponudbe tečajev

  • Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
    VHS Trg     s spletne strani 17.04.2025

    Online - Bodimo bolj pozorni na svoje organe

    V tem te?aju boste izvedeli, kako lahko uravnote?ena prehrana za??iti in okrepi va?e telo. Obravnavali bomo vlogo razli?nih hranil in njihov vpliv na zdravje najpomembnej?ih organov. S prakti?nimi nas…

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 18.04.2025

    Okusno potapljanje - Poskusite potapljanje

    Na tej delavnici boste spoznali fascinanten svet potapljanja. Preizkusite se v potapljanju v pokritem bazenu Cap Wörth v spremstvu izku?enih in?truktorjev potapljanja. Kratkemu pouku o teoriji potaplj…

    podrobnosti
  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Trg     s spletne strani 19.04.2025

    Online - Okrepite svojo samozavest

    Delavnica, ki ponuja varno okolje, v katerem lahko preizkusite in vadite nova, drugačna vedenja, nasvete in trike ter se tako bolj samozavestno spopadate z vsakdanjim življenjem.

    podrobnosti
  • Jeziki (SK1)
    VHS Trg     s spletne strani 22.04.2025

    Italijanščina za vaše počitnice

    Načrtujete poletno potovanje in bi radi izboljšali znanje italijanščine? Izpopolnite svoje znanje italijanskega jezika v kratkem in zgoščenem formatu.

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Celovec     s spletne strani 22.04.2025

    MamaBabyFit - Na prostem v Europaparku

    Vadba za star?e z otroki od 3 do 12 mesecev (= starost na za?etku te?aja) v Europarku. Vadba na sve?em zraku za vse ?portne navdu?ence na prostem in ljubitelje narave! Ogrejemo se s hojo za mo? in ust…

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 22.04.2025

    fitdankbaby® MAXI - aktivno plazenje za dojenčke, stare 7 mesecev in več

    Z novimi, spodbudnimi vajami za mamice in izvirnimi gibalnimi idejami za dojenčke, ki se že plazijo. Izbor vaj je prilagojen otrokovi naraščajoči teži, njegovi gibljivosti in stopnji razvoja.

    podrobnosti
  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Celovec     s spletne strani 22.04.2025

    Od žensk za ženske - Samozavestno v poklicno prihodnost

    Te?aj financira Oddelek za ?enske in enakost spolov. Udele?ba je zato brezpla?na. Na delavnici bomo obravnavali vpra?anja, kot so: Kaj je samospo?tovanje? Kako jo lahko okrepimo? Spoznali boste svoje …

    podrobnosti
  • Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
    VHS Beljak     s spletne strani 23.04.2025

    Sodelovanje namesto konfrontacije; degustacijska delavnica o nenasilni komunikaciji

    ?elite imeti prav ali biti sre?ni? Ali bi bili raje sre?ni in hkrati ne bi "sedeli na svojih potrebah"? Nenasilna komunikacija po Marshallu Rosenbergu nam ka?e na?in, kako to dose?i. Ve?er vam ponuja …

    podrobnosti
  • Zdravje in telesna vadba (SK5)
    VHS Volšperk     s spletne strani 23.04.2025

    108 Pozdrav soncu

    Za poletno razpolo?enje bomo izvedli 108 pozdravov soncu ter zdru?ili dihanje in gibanje v ?udovito dinami?no meditacijo. Skupaj bomo premikali svoje telesne in du?evne meje. Za za?etnike so na voljo …

    podrobnosti
  • Jeziki (SK1)
    VHS Beljak     s spletne strani 23.04.2025

    Italijanščina, A1/3

    A1/3 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj jezika, vendar svojega znanja niste poglobili ali pa ste veliko pozabili? Potem je naš tečaj A1/3 pravi za vas.

    podrobnosti
Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
VHS Trg s spletne strani 17.04.2025

Online - Bodimo bolj pozorni na svoje organe

V tem te?aju boste izvedeli, kako lahko uravnote?ena prehrana za??iti in okrepi va?e telo. Obravnavali bomo vlogo razli?nih hranil in njihov vpliv na zdravje najpomembnej?ih organov. S prakti?nimi nas…

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 18.04.2025

Okusno potapljanje - Poskusite potapljanje

Na tej delavnici boste spoznali fascinanten svet potapljanja. Preizkusite se v potapljanju v pokritem bazenu Cap Wörth v spremstvu izku?enih in?truktorjev potapljanja. Kratkemu pouku o teoriji potaplj…

podrobnosti
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Trg s spletne strani 19.04.2025

Online - Okrepite svojo samozavest

Delavnica, ki ponuja varno okolje, v katerem lahko preizkusite in vadite nova, drugačna vedenja, nasvete in trike ter se tako bolj samozavestno spopadate z vsakdanjim življenjem.

podrobnosti
Jeziki (SK1)
VHS Trg s spletne strani 22.04.2025

Italijanščina za vaše počitnice

Načrtujete poletno potovanje in bi radi izboljšali znanje italijanščine? Izpopolnite svoje znanje italijanskega jezika v kratkem in zgoščenem formatu.

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Celovec s spletne strani 22.04.2025

MamaBabyFit - Na prostem v Europaparku

Vadba za star?e z otroki od 3 do 12 mesecev (= starost na za?etku te?aja) v Europarku. Vadba na sve?em zraku za vse ?portne navdu?ence na prostem in ljubitelje narave! Ogrejemo se s hojo za mo? in ust…

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 22.04.2025

fitdankbaby® MAXI - aktivno plazenje za dojenčke, stare 7 mesecev in več

Z novimi, spodbudnimi vajami za mamice in izvirnimi gibalnimi idejami za dojenčke, ki se že plazijo. Izbor vaj je prilagojen otrokovi naraščajoči teži, njegovi gibljivosti in stopnji razvoja.

podrobnosti
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Celovec s spletne strani 22.04.2025

Od žensk za ženske - Samozavestno v poklicno prihodnost

Te?aj financira Oddelek za ?enske in enakost spolov. Udele?ba je zato brezpla?na. Na delavnici bomo obravnavali vpra?anja, kot so: Kaj je samospo?tovanje? Kako jo lahko okrepimo? Spoznali boste svoje …

podrobnosti
Poklicno in poklicno usmerjeno izobraževanje BREZ NJE
VHS Beljak s spletne strani 23.04.2025

Sodelovanje namesto konfrontacije; degustacijska delavnica o nenasilni komunikaciji

?elite imeti prav ali biti sre?ni? Ali bi bili raje sre?ni in hkrati ne bi "sedeli na svojih potrebah"? Nenasilna komunikacija po Marshallu Rosenbergu nam ka?e na?in, kako to dose?i. Ve?er vam ponuja …

podrobnosti
Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Volšperk s spletne strani 23.04.2025

108 Pozdrav soncu

Za poletno razpolo?enje bomo izvedli 108 pozdravov soncu ter zdru?ili dihanje in gibanje v ?udovito dinami?no meditacijo. Skupaj bomo premikali svoje telesne in du?evne meje. Za za?etnike so na voljo …

podrobnosti
Jeziki (SK1)
VHS Beljak s spletne strani 23.04.2025

Italijanščina, A1/3

A1/3 z malo predhodnega znanja Ste se že naučili nekaj jezika, vendar svojega znanja niste poglobili ali pa ste veliko pozabili? Potem je naš tečaj A1/3 pravi za vas.

podrobnosti
Prikaži vse tečaje VHS