Domača stran VHS Koroška
Home Projekte SELF

SELF

Schule-Eltern-Lernen-Familie

SELF Schule-Eltern-Lernen-Familie


Das Projekt SELF (Schule-Eltern-Lernen-Familie) unterstützt bildungsbenachteiligte Familien und steigert die Bildungschancen von Eltern und Kindern.

SELF hilft dabei, familiäre, soziale und gesellschaftliche Herausforderungen zu bewältigen sowie die Integration in die Gesellschaft zu verbessern. Durch niederschwellige und bedarfsgerechte Angebote werden Eltern erreicht, die bisher wenig Zugang zu Bildung hatten, insbesondere solche mit geringem sozioökonomischem Status und Bildungsbenachteiligung. Das Projekt stärkt die Eltern-Kind-Bindung, bietet individuelle Bildungsangebote und fördert Grundkulturtechniken. In enger Zusammenarbeit mit Schulen und Kindergärten werden wöchentliche Angebote von fachspezifischen Trainer:innen durchgeführt.


Angebote

  • Basisbildung/Deutschtraining an Schulen mittel DAF/DAZ-Trainerin
  • Workshops zu den Themen Schulorganisation, Bildungssystem, Lerntechniken
  • Erfahrungsaustausch: Offene Gesprächsrunden, Elterncafés für Austausch
  • Workshops zu Alltagsorganisation (z.B.: Gesunder Morgen)
  • Workshops zur Förderung der Eltern-Kind-Beziehung (z.B.: Elterliche Grenzen, Gemeinsames Lesen)
  • Workshops zur Förderung von Bildung in den Bereichen Medien und Gesundheit
  • Workshops zur Finanziellen Bildung/Alltagskompetenzen (z.B.: Haushaltsrechnungen, Geldmanagement, Verträge, Formulare)
  • Workshops zu Nachhaltigkeit/Umweltbewusstsein (Förderung von Umweltbewusstsein und nachhaltigem Handeln)

Anmeldung und Information zu den Angeboten von SELF

auf der Homepage: www.vhsktn.at,
telefonisch unter +43 676 845 870 721,
per Mail an Susanne Obermair, BA MA 


Iz naše ponudbe tečajev

Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
VHS Velikovec
s spletne strani 01.01.2025

Učne ure petja Individualno usposabljanje

Za vse, ki radi pojete in se ?elite nau?iti ve? o svojem glasu. S preprosto tehniko in dihalnimi vajami boste izgubili strah pred petjem! Vabljeni ste tudi k delu na lastnem repertoarju. ?tevilo enot …

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Beljak
s spletne strani 02.01.2025

Enostavno učenje teka na smučeh (klasično ali drsalno)

Prednosti teka na smu?eh: Brez ?akalnih vrst pri dvigalu trenira srce in krvni obtok, saj je to zimski vzdr?ljivostni ?port Tek na smu?eh je te?ji, kot je videti, vendar se ga je s pravimi navodili en…

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Beljak
s spletne strani 07.01.2025

Čas za hrbet

Okrepite osrednje mi?ice in izbolj?ajte svojo gibljivost. Z vadbo lahko laj?ate bole?ine v hrbtu, zmanj?ate stres in postanete bolj spro??eni. Me?anica vaj za dr?o, ravnote?je, raztezanje in spro??anj…

Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 07.01.2025

Hibridna - nežna joga

Nežna krepitev telesa in raztezanje za bolj prožno gibanje v vsakdanjem življenju. Program dopolnjujejo trening dihanja in posebne dihalne vaje ter meditacija in tehnike sproščanja.

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Beljak
s spletne strani 07.01.2025

Oblikovanje telesa

Z glasbo, vadbo na problemskem obmo?ju in oblikovanjem postave izgorevajte ma??obe. Trening trebuha, nog in zadnjice, v?asih z uporabo pripomo?kov, kot so stopni?ke, ute?i ali elasti?ni gumijasti trak…

Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 07.01.2025

Hibridna - nežna joga

Nežna krepitev telesa in raztezanje za bolj prožno gibanje v vsakdanjem življenju. Program dopolnjujejo trening dihanja in posebne dihalne vaje ter meditacija in tehnike sproščanja.

Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 07.01.2025

Plezanje za začetnike

Fascinantno plezanje - ta te?aj ponuja zainteresiranim prilo?nost, da se pod strokovnim vodstvom nau?ijo osnov plezanja. Trendi ?portnega plezanja trenirajo mo?, vzdr?ljivost, koordinacijo in ob?utek …

Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 07.01.2025

Fitness CARD Bad St. Leonhard

Prilagodljivo izbirajte med ?tirimi programi skupinske vadbe (spinning, skoki, body power, back fitness, kro?na vadba za mo?). Na te?aje se prijavite v skladu z na?rtom skupinske vadbe ali aplikacijo …

Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 07.01.2025

Skakanje v befimi

Na posebej razvitih trampolinih trenirajte telesno pripravljenost in ob?utek za ravnote?je. U?inkovit u?inek kurjenja ma??ob se dose?e s kombinacijo sprinta in skakanja, pri ?emer se oblikuje in treni…

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Velikovec
s spletne strani 07.01.2025

Fitnes tečaji FitnessKARTE

S kartico VHS-FitnessCARD bodite fit in prilagodljivi vse leto! S fitnes kartico lahko za samo 200 evrov izberete ve? te?ajev in jih obiskujete tako pogosto in fleksibilno, kot ?elite! Fitnes kartica …

Ustvarjalnost in oblikovanje (SK8)
VHS Velikovec
s spletne strani 01.01.2025

Učne ure petja Individualno usposabljanje

Za vse, ki radi pojete in se ?elite nau?iti ve? o svojem glasu. S preprosto tehniko in dihalnimi vajami boste izgubili strah pred petjem! Vabljeni ste tudi k delu na lastnem repertoarju. ?tevilo enot …

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Beljak
s spletne strani 02.01.2025

Enostavno učenje teka na smučeh (klasično ali drsalno)

Prednosti teka na smu?eh: Brez ?akalnih vrst pri dvigalu trenira srce in krvni obtok, saj je to zimski vzdr?ljivostni ?port Tek na smu?eh je te?ji, kot je videti, vendar se ga je s pravimi navodili en…

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Beljak
s spletne strani 07.01.2025

Čas za hrbet

Okrepite osrednje mi?ice in izbolj?ajte svojo gibljivost. Z vadbo lahko laj?ate bole?ine v hrbtu, zmanj?ate stres in postanete bolj spro??eni. Me?anica vaj za dr?o, ravnote?je, raztezanje in spro??anj…

Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 07.01.2025

Hibridna - nežna joga

Nežna krepitev telesa in raztezanje za bolj prožno gibanje v vsakdanjem življenju. Program dopolnjujejo trening dihanja in posebne dihalne vaje ter meditacija in tehnike sproščanja.

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Beljak
s spletne strani 07.01.2025

Oblikovanje telesa

Z glasbo, vadbo na problemskem obmo?ju in oblikovanjem postave izgorevajte ma??obe. Trening trebuha, nog in zadnjice, v?asih z uporabo pripomo?kov, kot so stopni?ke, ute?i ali elasti?ni gumijasti trak…

Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 07.01.2025

Hibridna - nežna joga

Nežna krepitev telesa in raztezanje za bolj prožno gibanje v vsakdanjem življenju. Program dopolnjujejo trening dihanja in posebne dihalne vaje ter meditacija in tehnike sproščanja.

Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 07.01.2025

Plezanje za začetnike

Fascinantno plezanje - ta te?aj ponuja zainteresiranim prilo?nost, da se pod strokovnim vodstvom nau?ijo osnov plezanja. Trendi ?portnega plezanja trenirajo mo?, vzdr?ljivost, koordinacijo in ob?utek …

Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 07.01.2025

Fitness CARD Bad St. Leonhard

Prilagodljivo izbirajte med ?tirimi programi skupinske vadbe (spinning, skoki, body power, back fitness, kro?na vadba za mo?). Na te?aje se prijavite v skladu z na?rtom skupinske vadbe ali aplikacijo …

Zdravje in telesna vadba (SK5) s spletne strani 07.01.2025

Skakanje v befimi

Na posebej razvitih trampolinih trenirajte telesno pripravljenost in ob?utek za ravnote?je. U?inkovit u?inek kurjenja ma??ob se dose?e s kombinacijo sprinta in skakanja, pri ?emer se oblikuje in treni…

Zdravje in telesna vadba (SK5)
VHS Velikovec
s spletne strani 07.01.2025

Fitnes tečaji FitnessKARTE

S kartico VHS-FitnessCARD bodite fit in prilagodljivi vse leto! S fitnes kartico lahko za samo 200 evrov izberete ve? te?ajev in jih obiskujete tako pogosto in fleksibilno, kot ?elite! Fitnes kartica …